Indiana Alias le 23/07/2024
J'adore cette recette ! Je la déguste en collation mais vous pouvez trés bien en manger une part au petit déjeuner.
Indiana Alias le 15/05/2024
Une recette idéale pour les petits comme les grands ! Des biscuits gourmands, moins sucrés que ceux proposés dans le commerce, avec une liste d'ingrédients saine et courte.
Indiana Alias le 14/05/2024
Voici une recette simple et rapide, qui sera parfaite pour un petit déjeuner, un goûter ou un dessert léger et fruité !
Indiana Alias le 18/04/2024
Des muffins moins riches en glucides, naturellement plus riches en protéines et en lipides grâce aux amandes, pour un effet rassasiant durable !
Indiana Alias le 19/02/2024
Voici une recette riche en vitamine C ! Cette recette est idéale pour votre petit déjeuner ou collation ! Vous pouvez décliner la recette suivant les saisons et vos envies !
Indiana Alias le 25/10/2023
Recette que tout le monde raffole à la maison !!
Indiana Alias le 29/08/2023
Briochettes healthy
J'adore ces brioches et mes enfants aussi !! Elles sont moelleuses et tendres. Elles sont parfaites pour votre petit déjeuner ou votre collation.
Indiana Alias le 17/07/2023
Un bon smoothie frais et protéiné pour votre collation ou petit déjeuner ça vous dit ? Une recette simple et rapide à réaliser !
Indiana Alias le 17/07/2023
Un bon smoothie frais et protéiné pour votre collation ou petit déjeuner ça vous dit ? Une recette simple et rapide à réaliser !
Indiana Alias le 17/07/2023
Un bon smoothie frais et protéiné pour votre collation ou petit déjeuner ça vous dit ? Une recette simple et rapide à réaliser !
Indiana Alias le 17/07/2023
Un bon smoothie frais et protéiné pour votre collation ou petit déjeuner ça vous dit ? Une recette simple et rapide à réaliser !
Indiana Alias le 17/07/2023
Smoothie mangue
Un bon smoothie frais et protéiné pour votre collation ou petit déjeuner ça vous dit ? Une recette simple et rapide à réaliser !
Indiana Alias le 17/07/2023
Un bon smoothie frais et protéiné pour votre collation ou petit déjeuner ça vous dit ? Une recette simple et rapide à réaliser !
Indiana Alias le 23/10/2022
Une boisson pour accompagner votre compote par exemple !
Indiana Alias le 16/10/2022
4 ingrédients seulement pour cette recette ultra-rapide : des figues, des baies de goji , des amandes et du sésame. De quoi, faire le plein de fibres et de minéraux. Les energy balls sont délicieuses, saines mais très riches, donc à consommer avec modération, c'est à dire ne pas consommer plus de 3 balls et de les accompagner d'un fruit frais et d'une boisson non sucrée, comme un thé vert par exemple !
Indiana Alias le 01/10/2022
Idée de recette de dessert ou de collation !
Indiana Alias le 01/10/2022
Un goûté équilibré !